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Einführung in die Meditation

Es werden verschiedene Formen der Meditation vorgestellt und ausprobiert. Regelmäßiges Meditieren fördert konzentrative Entspannung, innere Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit im Umgang mit sich und anderen. Vorerfahrungen werden nicht vorausgesetzt.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 192M85-001

Kursart: Kurs

Beginn: Mo., 23.09.2019, 17:00 Uhr

Termine: 10

Kursort: VHS im Bamberger, Raum 801 Entspannung

Gebühr: 70,00 € (47,00 €)
Wenn Sie eine Ermäßigung nutzen möchten, melden Sie sich bitte persönlich mit Ihrem Nachweis an der Kasse im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle an.

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