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Entspannung

Autogenes Training - Gesundheit stärken durch positive Selbstbeeinflussung

Das autogene Training ist ein psychosomatisches Übungsverfahren, das die Einheit von Körper und Seele wiederherstellen hilft und innere Kräfte verstärken kann. Praktischer Teil: Übungen der konzentrativen Selbstentspannung nach Prof. J. H. Schultz. Theoretischer Teil: Psychosomatik der inneren Organe, Autosuggestion und Selbstheilungskräfte, Bedeutung der Vorstellungskraft.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 84-141-M21

Kursart: Bildungszeit

Beginn: Mo., 21.10.2019, 09:00 Uhr

Termine: 5

Kursort: VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Gebühr: 103,00 € (69,00 €)

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