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Entspannung

Yin-Yoga

Yin-Yoga ist ein äußerlich passiver Yoga-Stil mit lang gehaltenen Positionen, gestützt durch Kissen, Blöcke oder Gurte. Es wirkt stark gegen Stress, weil die Muskeln komplett entspannen können und der Kopf auch zur Ruhe kommen kann. Es gibt entsprechend körperliche, energetische als auch emotionale Wirkungen. Gut einzusetzen bei Rückenbeschwerden, ein sehr guter Ausgleich zum hektischen, daueraktiven Alltag.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 85-233-M

Kursart: Kurs

Beginn: Fr., 08.02.2019, 09:00 Uhr

Termine: 9

Kursort: VHS im Bamberger, Raum 306 Tanztheater

Gebühr: 63,00 € (42,00 €)

Info:

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Info:

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Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

08.02.2019

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, VHS im Bamberger, Raum 306 Tanztheater

Datum

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Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

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09:00 - 10:30 Uhr

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Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

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Datum

08.03.2019

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Ort

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