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Entspannung

Yin Yoga

Erlebe eine ruhige Form der Yoga Praxis, die den Körper kräftigt und dehnt, wobei hier im Gegensatz zum Yang Yoga das Fasziengewebe bearbeitet wird und die Muskeln nahezu entspannt bleiben. Ziel ist es, das Gewebe gesund zu halten, zu entgiften, zu befeuchten und überschüssiges Fasziengewebe abzubauen. Das Fasziengerüst behält so seine natürliche Sprung- und Widerstandskraft, wirkt als Stoßdämpfer bei allen Bewegungen und hält den gesamten Körper aufrecht und in Form. Die Praxis ist langsam und Vorkenntnisse im Yoga sind nicht erforderlich.

Status: Anmeldung auf Warteliste

Kursnr.: 85-150-N3

Kursart: Einzelveranstaltung

Beginn: Sa., 16.03.2019, 10:30 Uhr

Termine: 1

Kursort: VHS - Nord, B49 Bewegungsraum

Gebühr: 11,00 € (11,00 €)
Wenn Sie eine Ermäßigung nutzen möchten, melden Sie sich bitte persönlich mit Ihrem Nachweis an der Kasse im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle an.

Info:

Diese Weiterbildung hat bereits begonnen. Bitte rufen Sie unter 0421 361-12345 an und erkundigen Sie sich, ob Sie noch einsteigen können.

Info:

Dieses Angebot ist leider schon ausgebucht. Bitte tragen Sie sich trotzdem ein. So können wir Sie informieren, wenn ein Platz frei wird oder wir einen Zusatzkurs einrichten.

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VHS - Nord, B49 Bewegungsraum
Kirchheide 49
28757 Bremen
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

16.03.2019

Uhrzeit

10:30 - 12:45 Uhr

Ort

Kirchheide 49, VHS - Nord, B49 Bewegungsraum



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