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Entspannung

Meditation und Achtsamkeitsübungen für Frauen

Im Tagesseminar werden verschiedene Meditationsformen wie die Stille-Sitzmeditation, die Achtsamkeitsmeditation, die Bewegungsmeditation sowie geführte Meditationen vorgestellt und erprobt. Die Übungen können bei regelmäßiger Praxis zu mehr Gelassenheit und innerer Balance führen. Vorerfahrungen werden nicht vorausgesetzt.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 192M85-002

Kursart: Einzelveranstaltung

Beginn: Sa., 26.10.2019, 11:00 Uhr

Termine: 1

Kursort: VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Gebühr: 28,00 € (19,00 €)
Wenn Sie eine Ermäßigung nutzen möchten, melden Sie sich bitte persönlich mit Ihrem Nachweis an der Kasse im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle an.

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VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung
Faulenstraße 69
28195 Bremen
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

26.10.2019

Uhrzeit

11:00 - 17:00 Uhr

Ort

Faulenstraße 69, VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung