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Entspannung

Hatha-Yoga

Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen aus dem Hatha-Yoga lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lernen die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrations-übungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 192M85-208

Kursart: Kurs

Beginn: Mo., 02.09.2019, 16:30 Uhr

Termine: 10

Kursort: Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum

Gebühr: 70,00 € (47,00 €)
Wenn Sie eine Ermäßigung nutzen möchten, melden Sie sich bitte persönlich mit Ihrem Nachweis an der Kasse im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle an.

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Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum
Schwachhauser Heerstraße 266
28359 Bremen
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

02.09.2019

Uhrzeit

16:30 - 18:00 Uhr

Ort

Schwachhauser Heerstraße 266, Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum

Datum

09.09.2019

Uhrzeit

16:30 - 18:00 Uhr

Ort

Schwachhauser Heerstraße 266, Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum

Datum

16.09.2019

Uhrzeit

16:30 - 18:00 Uhr

Ort

Schwachhauser Heerstraße 266, Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum

Datum

23.09.2019

Uhrzeit

16:30 - 18:00 Uhr

Ort

Schwachhauser Heerstraße 266, Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum

Datum

30.09.2019

Uhrzeit

16:30 - 18:00 Uhr

Ort

Schwachhauser Heerstraße 266, Gehörlosenfreizeitheim, Gymnastikraum


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