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Bewegung

Mit Bewegung und Entspannung die Leistungsfähigkeit erhalten

Was verspannt, was macht Menschen unbeweglich und was motiviert, alte Gewohnheiten und Stress/Verspannung abzulegen? Diese Veranstaltung zeigt, dass es viele Möglichkeiten gibt, frischen Wind in den eigenen Alltag zu bringen. Selbst am Arbeitsplatz können kleine Übungen den Arbeitseifer beflügeln und die Gelassenheit stärken.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 192M83-462

Kursart: Bildungszeit

Beginn: Mo., 14.10.2019, 09:00 Uhr

Termine: 5

Kursort: VHS im Bamberger, Raum 802 Entspannung

Gebühr: 103,00 € (69,00 €)
Wenn Sie eine Ermäßigung nutzen möchten, melden Sie sich bitte persönlich mit Ihrem Nachweis an der Kasse im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle an.

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