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Kommunikation

Resilienztraining Die innere Stärke im Berufsleben erhalten und ausbauen

Die Fähigkeit zu innerer Stärke wird in der Psychologie als Resilienz beschrieben. Menschen, die auf eine höhere Resilienz zurückgreifen können, sind eher in der Lage, auf die Anforderungen wechselnder Situationen im Berufsleben flexibel zu reagieren. Dies ist eine wichtige Fähigkeit, wenn der innere und äußere Belastungsdruck steigt. Wenn sich die Atmosphäre am Arbeitsplatz durch Arbeitsverdichtung, Informationsüberflutung, mangelnde Wertschätzung und zerfallende Bindungen verändert, kann es zu einer Negativspirale kommen. In dieser Bildungszeit lernen Sie in einem geschützten Rahmen Handwerkszeuge kennen, um die eigene innere Stärke, die Resilienz zu erhalten und auszubauen.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 192S60-317

Kursart: Kurs

Beginn: Di., 03.09.2019, 18:00 Uhr

Termine: 4

Kursort: VHS - Süd, Unterrichtsraum 2

Gebühr: 124,00 € (83,00 €)
Wenn Sie eine Ermäßigung nutzen möchten, melden Sie sich bitte persönlich mit Ihrem Nachweis an der Kasse im Bamberger-Haus oder in Ihrer Regionalstelle an.

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