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Essen & Trinken

Gesund und Fit mit Ayurveda

Ayurveda ist die traditionelle indische Lehre für ganzheitliche Gesundheit und basiert auf der 3 Typen Lehre – den Doshas. Jeder Mensch hat demnach unterschiedliche Bedürfnisse um seine Gesundheit zu erhalten, und die typgerechte Ernährung ist eine der Grundlagen. Bevor wir mit exotischen Gewürzen, und frischen Zutaten der Jahreszeit (aus vorwiegend ökologischem & regionalem Anbau) ein schmackhaftes vegetarisches Menü zubereiten, wird es eine kurze leicht verständliche Einführung in die Grundlagen der ayurvedischen Ernährungs- & Gesundheitslehre geben. Mit praktischen Tipps und Tricks wird die Einbindung in die hiesige Küche auch zu Hause leicht gelingen.

Status: Kurs entfällt

Kursnr.: 192M82-917

Kursart: Einzelveranstaltung

Beginn: Sa., 25.01.2020, 10:00 Uhr

Termine: 0

Kursort: VHS im Bamberger, Raum 107

Gebühr: 43,00 €

Info:

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