Sich bewegen - gesund leben

Bewegen Sie sich doch einfach mal im Freien. Nehmen Sie als Walker oder Läufer an einer Laufveranstaltung teil. Üben Sie mit Ihren Kindern beim Klettern, wie man sich aufeinander verlässt. Gesunde Bewegung: Dafür finden Sie in der VHS verschiedene Kurse für Alt und Jung.

Größere Ausdauer, schnelleres Tempo, mehr Spaß und weniger Verletzungen - das wollen alle Läufer. Unsere Angebote eignen sich zur Vorbereitung auf den Bremen Marathon ebenso wie für den regelmäßigen Lauf durch den Bürgerpark.

Klettern fördert Körpergefühl, Konzentrationsvermögen und gegenseitiges Vertrauen. Besondere Angebote machen wir Vätern und ihren Kindern: Sie erobern gemeinsam die Kletterwand. Unter fachkundiger Anleitung lernen sie gegenseitiges Sichern, üben Spezialknoten und einiges mehr.

Wenn Sie bereits wissen, welche Veranstaltung die richtige für Sie ist, melden Sie sich direkt hier auf der Website oder telefonisch unter 0421 361-12345 an.
Wenn Sie nicht sicher sind, schauen Sie unsere Seiten durch oder lassen Sie sich fachlich beraten. Unsere Beratung freut sich auf Ihren Anruf.

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Information und Anmeldung: Bremer Volkshochschule Tel.: 0421 361-12345 oder info@vhs-bremen.de
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Fachliche Beratung: Montag von 13.00 – 15.30 Uhr und Donnerstag 14.00 – 18.00 Uhr im Fachbereich Gesundheit Tel.: 0421 361-10819 oder gesundheit@vhs-bremen.de